パーソナルトレーニングジムの選び方

BeDo代表のRyoです!

今流行りのパーソナルトレーニングジムですが
どんなパーソナルジムが良いのかわかりませんよね。
しっかり良いパーソナルジム選びの参考に
なればと思います。

パーソナルジム選びのポイント

  1. 継続できる価格
  2. トレーナーとの相性
  3. サービスの充実度

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際に
大切なのは以上3つのポイントです!

まず大切なパーソナルトレーニングを継続する為の
価格です。
無理してパーソナルトレーニングジムに通うと
継続が出来ず結果が出る前に辞めなくては
いけなくなってしまいます。
それではとても勿体無いので価格の
確認はしっかりしましょう!

次にパーソナルトレーニングジムを選ぶ上で
大切なのはトレーナーとの相性です。
トレーナーと意思疎通がしっかりできるとか
目標をしっかり理解してもらえるかがとても大切です。
トレーナーとの相性が良いとよりトレーニングも
楽しくなりますし、効果が上がります。

ですが、逆も然りでトレーナーとの相性が悪いと
トレーニングが嫌になったりしてしまい効果が
下がっていきます。なので、体験コースがある所は
体験コースに行ってみてトレーナーさんとの
相性を見てみましょう。

最後に行きたいパーソナルトレーニングジムの
サービスの充実度がどうかが大切です。
食事管理があるのか、家トレの指導があるかなど
サービスが充実しているパーソナルトレーニングジムを
選ぶと良いと思います。

パーソナルジム選びのまとめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には3つの
ポイントを大切にして選んでみて下さい!
良いパーソナルトレーニングジムと巡り会える事を
願っています!

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長野県坂城町にあるパーソナルトレーニングジムBeDoは
お客様の目標に向かってしっかりサポートさせて頂いて
おります。独自の技術を使い無理なくお客様に安心して
トレーニングをして頂ける様になっております。

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