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自分史上最高の身体へ

「なりたいあなたになろう」
「なりたいあなたにします」

BeDoは長野県でダイエット実績No.1のパーソナルジムです。年間200名以上のお客様がBeDoで効果を実感して頂いております。2ヶ月で平均-7kg・最大-20kgと短期間でもしっかり体型の変化を感じれます。年間セッション数も3000回以上で沢山のデータがありお客様一人一人に合わせたトレーニング方法や食事方法での指導が出来ます。どんなライフスタイルでも沢山の経験をもとに誰でもがんばれて効果の出るパーソナルジムとなっております。パーソナルジムは厳しいイメージがあると思いますが、BeDoではお客様にストレスなくできる事をどんどん伸ばしていきます。そうすることで自分史上一番自信の持てる体を手に入れていただくことができます。ダイエットやトレーニングをして理想の身体になっていく中でBeDoは県内最安の脱毛サービスもあるのでより綺麗で最高の身体を手に入れましょう。

是非BeDoで新しい自分に出会いましょう。



~BeDoの強み~

1.驚異のダイエット成功実績

BeDoのダイエット成功実績は驚異の99%となっております。BeDoにお越し頂く皆様がダイエットを成功しています。
高額のパーソナルトレーニング費用を払って変われなかったらと不安だと思いますがBeDoは大丈夫です。ダイエットコースを最後まで通い切り卒業される方は99.9%となっており最後までやり切れるパーソナルジムです。
最後までやり切れ頑張れるからこそ今まで続かなかったダイエットや運動ができ効果を実感していただけます。どんなライフスタイルや運動経験でもできる内容のトレーニングを指導しています。

ダイエットコースを卒業後もご自身でできるように指導させて頂いております。モニター様にも頑張って頂いて長野県内で1番ダイエットのビフォーアフターを提示している自身のあるパーソナルジムとなっております。これだけのビフォーアフターを提示できるのも実際にBeDoでダイエットを成功した方が多くいらっしゃるからです。

2.経験豊富なトレーナー

BeDoのトレーナーは、年間200名以上の指導をしておりトレーニング指導回数は年間3000回以上となっております。これだけの人数の指導をしているパーソナルトレーナーは少ないです。プロスポーツ選手から学生まで様々な方の指導をさせて頂いております。一人一人に寄り添いわかりやすく指導することで安心してパーソナルトレーニングに来ていただけます。脳科学を使った指導をすることでより伝わりやすく指導しております。なので一人では、頑張れなった方や続かなかった方も頑張ることができます。毎日のLINEのやり取りでも、頑張れた日は沢山褒めて上手く行かなかった日は一緒に振り返ります。ダイエット期間は辛いこともありますが一緒に頑張れるそんなパートナーです。


3.充実した設備

長野県内最大級のパーソナルジムとなっております。大型トレーニングマシンから1~40㎏のダンベルもありお客様に合わせた負荷でトレーニングをすることができます。更衣室やカウンセリングルームもあり安心してトレーニングに向き合うことができる施設となっております。ウォーターサーバーも無料でご利用いただけます。ご持参いただいたトレーニングシューズも店舗に預けることができるため手ぶらでトレーニングにお越し頂けます。セルフ脱毛器も完備しており脱毛も行うことができます。セルフ脱毛のお客様はキッズルームもご利用可能となっております。


4.リバウンドしない指導

BeDoのパーソナルトレーニングをご契約していただいた方は、食事管理やお家でのトレーニング管理もさせて頂きます。生活すべてをサポートすることでよりダイエット効果を実感していただけます。今までの生活では、変われなかった人もBeDoのパーソナルトレーニングではしっかり変わることができます。YouTubeで独自の効果の出やすいメニューを作成します。毎日15分程度の家トレをYouTubeを見ながら行っていただくことができます。パーソナルトレーニングのコースが終了してもお家でダイエットやトレーニングの継続ができます。なので、BeDoではリバウンドする方も少ないです。


5.格安セルフ脱毛「ぬ毛るん」

BeDoは、セルフ脱毛サービス「ぬ毛るん」もあります。誰でも長野県最安で通えるセルフ脱毛となっております。トレーニングを契約していただいた方はさらに安くサービスの利用ができます。脱毛器も業務用の効果が高い脱毛器を使用しております。より綺麗な自分を目指していただけるサービスとなっております。高額のエステ脱毛で継続できず脱毛できなかった方も「ぬ毛るん」なら無理なく継続することができます。


~BeDoのご利用される方~

BeDoの男女比

女性
男性

BeDoの年齢層



〜ダイエット実績〜

上田市在住40代女性のパーソナルジムに2ヶ月通った結果上田市在住30代女性のパーソナルジムに2ヶ月通った結果千曲市在住20代女性のパーソナルジムに2ヶ月通った結果千曲市在住40代女性のパーソナルジムに2ヶ月通った結果



BeDoPersonalGymのご利用の流れ

〜よくある質問〜

はじめてですが、大丈夫ですか?
どのくらいのペースで通うのがいいですか?
痩せられますか?
運動が苦手でも大丈夫ですか?
パーソナルトレーニングって何をするんですか?
持ち物を教えてください
定休日はいつですか?


-TikTok-

住所:長野県埴科郡坂城町大字坂城6577-1-2階
最寄り駅:坂城駅から徒歩5分
駐車場:店舗前5台ほど駐車可
営業時間:10:00-21:00(日曜日のみ15時まで)
定休日:水曜日
電話番号0268-55-3428

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